À 10 ans, un enfant peut découvrir la plongée avec bouteille dans un cadre très progressif. La bonne première séance ne se juge pas à la profondeur atteinte : elle doit lui donner envie de respirer sous l’eau, de regarder Continuer la lecture En résumé : initiation plongée enfant 10 ans
Faut-il choisir une humide, une semi-étanche ou une étanche pour 20 minutes en carrière belge au printemps ? Pour la plupart des plongeurs, une semi-étanche 7 mm bien ajustée constitue le minimum confortable. Si vous êtes frileux, restez longtemps sous Continuer la lecture Quelle combinaison porter en carrière belge au printemps ?
Reprendre la plongée après arrêt demande surtout de retrouver des gestes fiables avant de chercher la profondeur. Après quelques mois sans immersion, l’air froid en carrière, la houle ou un équipement différent peuvent vite augmenter la charge mentale. Une remise Continuer la lecture Reprendre la plongée après un arrêt : la méthode sûre, en mer ou en carrière
La peur d’enlever son masque en plongée est fréquente chez les débutants. Le visage dans l’eau, les yeux soudain exposés, quelques gouttes qui remontent vers le nez : le cerveau peut interpréter ce geste comme une perte de contrôle. Pourtant, Continuer la lecture Peur d’enlever son masque en plongée : s’entraîner sans paniquer